易視界護眼專家:孩子日常護理眼睛的八個方法
文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2014-12-17 10:33:00
易視界護眼專家:視覺是人類最重要最復(fù)雜的感覺,對孩子的視覺保護應(yīng)從嬰幼兒開始,年齡越小,視覺發(fā)育越敏感,可塑性也越大,重要時期是1-3歲這個年齡段。應(yīng)注意各年齡段眼的特殊性及保健。
嬰幼兒期:即出生一個月至三歲,這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現(xiàn)。定期監(jiān)測嬰幼兒和學(xué)齡前兒童的視力,及時發(fā)現(xiàn)嬰幼兒視力障礙。
幼兒至學(xué)齡前階段:這時期要注意眼位、視力弱視等問題,三歲開始定期復(fù)查視力,有眼位不正、視力不佳應(yīng)及時就診。
保護孩子眼睛八法:
1、 講究個人衛(wèi)生,不要使用別人的面巾、臉盆,并隨身攜帶手帕。
2、 防止尖銳、易爆、石灰粉等物質(zhì)造成外傷。
3、 防止強光刺激。
4、 避免在強光下看書寫字。
5、 看書學(xué)習(xí)時身體要坐正,眼睛距離書本約30厘米,睡覺、走路、乘車不看書報。
6、 防止視力疲勞,每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。
7、 發(fā)現(xiàn)孩子視力減退或異常,及時請醫(yī)生針對病因進行校正。
8、 教會孩子做眼保健操。
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